Jednodenní antistresový seminář Praha
Co účastníky během antistresového semináře čeká?
4 hodiny práce s duší.
4 hodiny času jen pro sebe.
4 hodiny, během kterých zklidní mysl, uvolní se a obnoví svou energii.
Poznají, jak stres ovlivňuje jejich chování a naučí se s tím pracovat.
Vyzkouší několik relaxačních technik a vyberou si z nich tu, která jim bude fungovat nejlépe.
A také objeví zdroje, ze kterých mohou energii čerpat.
To vše pod vedením lektora, který si vším prošel sám.
Korporátní prostředí a dvojnásobné vyhoření vedlo lektora Jakuba Chomáta ke změně životního stylu.
Naučil se vědomě zacházet se svou energií, měnit nefunkční vzorce chování a efektivně pracovat se stresem.
A to vše ve svých seminářích předává dál.
V ceně semináře je: 4 hodiny pod vedením zkušeného lektora Elektronický učební materiál Přístup do YouTube sekce s relaxačními technikami pod vedením lektora Občerstvení
