Zpátky do kondice: Měsíční fitness program BYM FIT
Vaše cesta za lepší fyzičkou a zdravím probíhá v prostorách BYM FIT v Praze.
Kombinací stravy, cvičení a fyzioterapie dosáhnete svých cílů, ať už chcete zhubnout, nebo jen zformovat postavu a zlepšit fyzičku. Úplně na začátku vás čeká podrobné měření na zařízení InBody270, kde zjistíte, jak na tom jste s metabolismem a poměrem svalů a tuku.
Proberete své návyky a potřeby, aby program odpovídal vašim potřebám a nemuseli jste se nutit do věcí, které vám jsou nepřirozené. Pak se společně s trenérem pustíte do cvičení, s výživovým poradcem se naučíte jíst lépe a fyzioterapeut vám pomůže zlepšit to, co nefunguje správně.
Vše půjde postupně tak, abyste mohli naslouchat svému tělu a dělat postupné, a hlavně trvalé, změny.
Naučíte se cvičit nejen v posilovně, ale také doma nebo v práci.
Tak hurá za vaším zdravějším a spokojenějším já! Cena komplexního měsíčního fitness programu zahrnuje: soukromé plně vybavené prostory individuální lekce s osobním trenérem výživové poradenství na míru protein po každé lekci rehabilitace a fyzioterapii vstup do bazénu Program probíhá v menší skupince.
Cena platí za 1 osobu.
