Harmonizační setkání s jógou a Tai-chi

Zveme vás na harmonizační setkání jógy a Tai-chi, které se koná v srdci Vysočiny, v obci Hněvkovice u Ledče nad Sázavou, a to v příjemné Chaloupce na dobrém konci. Můžete se těšit na 7 hodin relaxace, sebepoznání a příjemného protažení.

Průběh setkání:
9:00: začátek a seznámení
9:30–11:30: první blok cvičení
12:00–13:00: vegetariánský oběd
13:30–15:45: druhý blok cvičení
16:00: konec a rozloučení

S sebou si nezapomeňte vzít: pohodlné oblečení, boty s měkkou podrážkou a zápisník s tužkou.

Pokračovat