Sdílet
Zážitky

Kurz sebeobrany pro ženy

1,900
Koupit zážitek
Kurz sebeobrany pro ženy

Bezpečný nákup u partnerského obchodu

Individuální varianta kurzu nabízí intenzivní zaměření na praktické zvládání rizikových situací. Díky osobnímu přístupu získáte dostatek prostoru pro detailní nácvik a okamžitou zpětnou vazbu od instruktora.

Během kurzu se seznámíte s:
• principy prevence,
• prací s vlastním prostorem,
• základními obrannými technikami.

Klíčovou součástí jsou modelové situace, které vás připraví na efektivní reakci v reálném prostředí. Celý zážitek vám přinese nejen praktické dovednosti, ale především větší jistotu a klid v každodenním životě.